Personlig träning

Individuell coaching i professionell röstteknik för dig som vill tala tryggt och medvetet

Företagskund?

Är du chef och vill erbjuda dina medarbetare professionell röstträning? Välkommen att kontakta mig för offert.

Privatperson?

Som privatperson är du välkommen att träffa mig för individuell röst- och talcoaching. Jag skräddarsyr din träning utifrån din målsättning. Självklart erbjuder jag även digitala sessioner.

Exempel på vad du får lära dig:

• Nå ut med rösten till hela publiken

• Bygga förtroende och utstråla självsäkerhet med hjälp av rösten och kroppsspråket

• Skapa engagemang genom att variera din röstmelodi

• Hantera nervositet och talrädsla

• Andas funktionellt och bekvämt

• Tala lagom snabbt och med välplanerade pauser

• Artikulera så att andra hör dig

• Ta hand om rösten så att den orkar hela arbetsdagen och hela arbetslivet

• Hitta ditt optimala röstläge

• Hantera rösten under stress

• Kroppskännedom, avspänningstekniker och hållning

• Rörfonation

Så här går det till:

Jag rekommenderar tre eller fler sessioner för att lägga grunden till en hållbar röstteknik, och att åtminstone den första eller andra är ett fysiskt besök om det är möjligt. Självklart går det bra att prova sig fram och börja med att boka en enstaka session.

Kostnad för privatpersoner är 1790 kr (60 min).

Fakturering sker månadsvis i efterskott via mejl.

Sena avbokningar (inom 25 h från bokad tid) debiteras fullt.

Det här gör vi på din första session:

• Samtal med kartläggning av ditt nuläge och önskade läge.

• Vi gör en inspelning som vi lyssnar på. Jag gör en röstanalys och vi identifierar tillsammans styrkor och utvecklingsområden i din röstteknik.

• Vi formulerar tillsammans mål för din röstträning.

• Vi gör en första grundläggande röstövning utifrån dina behov som du sedan fortsätter med på egen hand.

Vid kommande sessioner jobbar vi vidare med röstövningar utifrån din målsättning och du får hemuppgifter för att tillämpa nya röstbeteenden i din vardag.

Varmt välkommen!